Czytaj Wersja Online


POLISH WEEKLY CHICAGO
PO. BOX 7404
Prospect Heights, IL 60070
312-973-9006
tygodnikprogram10@gmail.com

P R Z E C Z Y T A J

TYLKO U NAS

Zamieszki w Chicago

25 maja w Minneapolis policjant podczas aresztowania nadużył siły. Skutego kajdankami, leżącego na ziemi czarnoskórego George’a Floyda oficer przytrzymywał kolanem wbitym w szyję. W wyniku ucisku aresztowany stracił przytomność,...

AKTUALNOŚCI, FAKTY I CIEKAWOSTKI

Poszukiwany motocyklista, który wjechał w policjanta

Policja poszukuje mężczyzny, który jadąc na dirt bike uderzył w stojącego na drodze policjanta. Do zdarzenia doszło w Austin. W niedzielę, 31 maja około...

Navy Pier przedstawiło plan otwarcia

Po ponad 2 miesięcznej przerwie Navy Pier powraca. Najsłynniejsze molo w Chicago otworzy swoją bramę dla odwiedzających 10 czerwca.  Z powodu pandemii koronawirusa Navy Pier...

PODRÓŻE

Odkryjmy razem tajemniczą Wyspę Wielkanocną

Jest to jedna z najbardziej oddalonych wysp od kontynentu, 3700 km na wschód od Chile, mała „kropka” na Pacyfiku kryjąca niezwykłą tajemnicę – Rapa...

Urlop w Wisconsin

Zastanawiałeś się, gdzie w tym roku spędzisz wakacje? Wiele miejsc wciąż pozostaje zamkniętych lub wprowadzone są wszelkiego rodzaju obostrzenia. W związku z tym proponuję...

GOTOWANIE

Smacznie i zdrowo

Sałatka z hummusem Składniki: •400 gramów ugotowanej ciecierzycy •łyżeczka sezamowej pasty tahini •sok z połowy cytryny •3 łyżki oliwy •2 ząbki czosnku •płaska łyżeczka kuminu w proszku •łyżka papryki w proszku •sól Składniki Sałatka: •100...

Salsa

Salsa to popularna meksykańska potrawa, a raczej rodzaj sosu do potraw. Jest bardzo łatwa w przygotowaniu – wszystkie składniki należy drobno posiekać, zblendować lub...

ŻYCIE POLONII

Wiesna u Góroli za Wielkom Wodom

Wiesna to cas kie siy syćko budzi do zycio, bazicki, gojy siy zielyniom przyroda siy budzi, a gazdów I gaździny ceko ciynsko robota. Godajom ze Górole...

Harcerze w hołdzie poległym

W Dniu Pamięci Narodowej, czyli w Memorial Day, który w tym roku obchodziliśmy 25 maja na cmentarzu Maryhill w Niles harcerze ze Związku Harcerstwa Polskiego w Chicago oddali hołd tym,...

SPRAWY DAMSKO-MĘSKIE (ONA/ON)

Najlepsze lody dla ochłody

Prawie wszyscy lubią lody. Dziś delektować się tym smakowitym deserem mogą nawet weganie lub osoby cierpiące na alergie. Zapraszamy na wycieczkę do lodziarni w...

Dzień dziecka – czyli jak świętować w czasie kwarantanny

Niestety, ale tegoroczny dzień dziecka nie należy do najradośniejszych z powodu kwarantanny. Większość, a raczej trzeba zaznaczyć, że prawie wszystkie atrakcje dla dzieci są zamknięte i nie znamy dokładanych dat ich otwarcia....

ŻYJ ZDROWO

Metabolizm – klucz do zdrowego chudnięcia

Metabolizm to inaczej przemiana materii, czyli całość przemian biochemicznych organizmu, które zachodzą w jego żywych komórkach. Wyróżniamy dwa rodzaje tych przemian: procesy anaboliczne, czyli syntezy związków...

Odporność organizmu dzięki warzywom i owocom

Zamiast korzystać z syntetycznych preparatów witaminowych w tabletkach lepiej skupić się na naturalnych sposobach i metodach dostarczania witamin organizmowi. Powoli wracamy do normalności, zaczynają otwierać się okoliczne farmers market,...

PORADY

Domowe sposoby na ukąszenia

Jesteś coraz bardziej aktywny – chętnie wychodzisz do parków, nad wodę, spędzasz czas na piknikach. Niestety, będąc na zewnątrz narażasz się na ukąszenia różnych owadów. Dziś prezentujemy kilka...

Kleszcze – jak się ochronić

Coraz więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, spacerujemy, jeździmy rowerem lub na rolkach po ścieżkach biegnących w lasach i parkach, łowimy ryby w oczkach wodnych. Aktywne spędzanie...

ROZRYWKA

horoskop

Horoskop na najbliższy tydzień

Baran (21.03 – 19.04) Możesz spotkać osobę, której dawno nie widziałeś. Postanowicie spędzić razem więcej czasu, powspominać, ale także pochwalić się trochę. Posłuchasz o zmianach w życiu tej...
horoskop www

Horoskop na tydzień

Baran (21.03 – 19.04) Możesz znaleźć się w potrzebie i będziesz musiał poprosić o wsparcie lub zostaniesz poproszony o pomoc. W otoczeniu singli może pojawić się ktoś, kto ma dużo do zaoferowania....