Porady Dady – chandra i pesymistyczy początek roku

Porady Dady – chandra i pesymistyczy początek roku

Szukasz szczerej odpowiedzi na nurtujące
Cię kwestie? Nie masz kogo zapytać?
Porady Dady są odpowiedzią na
Twoje problemy. Tu dowiesz się prawdy!

Koniec roku początek nowego wszyscy robią jakieś podsumowania, zestawienia no i mnie też to wzięło. I jak się okazało wypadam blado. Dopadła mnie chandra i te ciągłe pesymistyczne myśli, że jestem do niczego. Jak to zmienić, nie mam pomysłu co dalej ze sobą zrobić, jak powstrzymać się od tego ciągłego negatywnego myślenia?
Iga

Z nowym rokiem, nowym krokiem. Czas zmienić twoje pesymistyczne myślenie. Nikt z nas nie jest do niczego i z pewnością, jak dłużej pomyślisz, to okaże się, że zrobiłaś coś pozytywnego dla tego świata, dla rodziny, przyjaciół i dla siebie. To prawda, większość ludzi w styczniu podejmuje nowe wyzwania i już w marcu o nich zapomina. Postaraj się sobie wyznaczyć jakiś cel i dąż do niego. A jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu, to możesz to zrobić na kilka sposobów. Zacznij od sprecyzowania, co chciałabyś robić, następnie pomyśl jak to zmienić – szkoła, kurs, zmiana pracy i ostatni krok – podejmij działania w tym kierunku. Każdy z nas ma w sobie siłę. Trzeba ją tylko odnaleźć. I więcej optymizmu. Ludzie, którzy często się śmieją żyją dłużej i lepiej!
Dada

Kolumna Porady Dady nie jest prowadzona przez licencjonowanych lekarzy/psychoterapeutów. W kolumnie tej znajdziesz osobistą refleksję czy też poradę na dręczące cię pytania. To tak jakbyś siedział/a z przyjaciółką/elem na kanapie przy kawie czy piwie…

Piszcie: polishmedia@yahoo.com
lub na adres redakcji:
4738 N. Harlem Ste#10, Harwood Hts, IL 60706