Krem z dyni z mleczkiem kokosowym
Krem z dyni z mleczkiem kokosowym
Składniki:
- 800 g dyni,
- 250 g ziemniaków,
- 2 łyżki oliwy, 1 cebula,
- 2 ząbki czosnku,
- 1 łyżeczka mielonej kurkumy,
- 1/4 łyżeczki mielonej ostrej papryki,
- 1 łyżeczka przyprawy curry w proszku,
- 1 łyżka świeżego startego imbiru,
- 1 i 1/2 szklanki bulionu jarzynowego,
- 1 puszka mleka kokosowego
Wykonanie:
- Dynię obierz ze skórki, usuń pestki, miąższ pokrój w kostkę.
- Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.
- W garnku na oliwie zeszklij pokrojoną w kostkę cebulę oraz obrany i pokrojony na plasterki czosnek.
- Dodaj dynię oraz ziemniaki, dopraw solą i smaż co chwilę mieszając przez ok. 5 minut.
- Dodaj kurkumę, ostrą paprykę, curry i starty imbir.
- Wlej gorący bulion, przykryj i zagotuj.
- Zmniejsz ogień do średniego i gotuj przez ok. 15 minut do miękkości warzyw.
- Zmiksuj blenderem z mlekiem kokosowym.
Comments (0)