Śmierć – jak przesunąć jej datę
Śmierć – jak przesunąć jej datę
Śmierć jest nieunikniona, czeka każdego z nas, niezależnie od rasy, wyznania i statusu materialnego. Jak do tej pory nikomu, żadnemu szalonemu naukowcowi nie udało się opracować formuły na długowieczność lub nieśmiertelność.
Jednak jak mówi wielu specjalistów możemy datę naszego odejścia lekko przesunąć, odciągnąć w czasie to co nieuniknione. Zwłaszcza nasz tryb życia ma ogromny wpływ na jego długość. Poniżej drukujemy listę aspektów, które przyspieszają nasze pożegnanie się z ziemską egzystencją dość szybko.
Nadwaga i otyłość to bardzo ważne czynniki skracające nasze życie, ponieważ mogą być one początkiem chorób serca oraz różnych rodzajów raka. Należy zadbać o swoją figurę nie tylko ze względów estetycznych ale przede wszystkim dla zdrowia.
Z kondycji paznokci można wyczytać wiele na temat naszego zdrowia. Gdy paznokcie mają plamy, nierówną powierzchnię, przebarwienia i rozwarstwiają się – są to oznaki poważnych schorzeń, które nieleczone mogą doprowadzić do przedwczesnej śmierci.
Zmysł węchu niestety z wiekiem zaczyna słabnąć. Badania przeprowadzone przez naukowców dowiodły, że utrata zdolności rozpoznawania zapachów jest bezpośrednio związana ze zbliżającą się śmiercią.
Może to zabrzmi dziwnie, ale siła naszego uścisku także jest powiązana z datą śmierci. Siła chwytności wskazuje na zdrowie naszego serca. Jeżeli uległa ona osłabieniu to można podejrzewać, że coś jest z nim nie tak.
Przebyta edukacja oraz wykształcenie jakie zdobywamy także ma wpływ na naszą długowieczność, ponieważ badania wykazały, że im dłużej się uczymy, im dłużej chodzimy do szkoły na kursy, tym dłużej „zmuszamy się do życia”. Najprościej wytłumaczyć można to tak: lepsze wykształcenie, lepsza i bardziej satysfakcjonująca praca, mniej stresów i strachu czy zwiążemy koniec z końcem, no i dochodzi jeszcze aspekt związany z dostępem do wartościowszego jedzenia.
Nieświeży oddech, jak zapewne wielu z nas wie, to oznaka problemów wewnątrz naszego ciała. Okazuje się, że może on być oznaką problemów z uzębieniem, infekcji, a nawet raka.
Ogromny wpływ na długość naszej egzystencji ma także to gdzie mieszkamy. Nie trzeba chyba nikomu detalicznie wyjaśniać jakie ogromne znaczenia dla naszego zdrowia i życia ma czysta gleba, woda i powietrze.
Gdy dolne ciśnienie jest wysokie wskazywać to może na poważne problemy w naszym organizmie. Zwłaszcza gdy przekracza ono 90 uderzeń.
Samotność, izolacja, brak przyjaciół również mają znaczenie, gdy mówimy o jakości i długości życia. Dzieje się tak dlatego, że nasz układ immunologiczny jest słabszy, a co za tym idzie jesteśmy podatniejsi na wszelkie choroby. Z medycznego punktu widzenia produkujemy wtedy także mniej białych krwinek odpowiedzialnych za naszą odporność.
Chroniczne zmęczenie to nie tylko sygnał wiosennego przesilenia lub przepracowania, to także znak, że cierpimy na zespół chronicznego zmęczenia. Jednak może być ono także oznaką poważnych, wręcz śmiertelnych zaburzeń.
Kiedy nasze łaknienie zmienia się i albo jemy więcej niż zwykle albo mniej oznaczać może to także niepokojące problemy. Przy wielu poważnych schorzeniach z rakiem włącznie, jest to jeden z ważniejszych symptomów. Poza tym wszyscy „wrzodowcy” i „kwasowcy” wiedzą dokładnie, że na wiosnę i jesienią ich schorzenia uaktywniają się i wtedy, gdy nie zadbamy o zdrowie może skończyć się to tragicznie.
Należy obserwować także wszelkie zmiany jeżeli chodzi o nasz oddech. Zwłaszcza jeżeli pojawiają się tzw. bezdechy, które najbardziej niebezpieczne są podczas snu i mogą być poważnym zagrożeniem dla życia.
Złamane kości to w większości przypadków niefortunne zdarzenia, jednak gdy po przekroczeniu 40. zdarza się nam to często, powinno to zwrócić naszą uwagę. Łamliwość kości może być sygnałem artretyzmu prowadzącego do ograniczenia naszej mobilności lub innych schorzeń przewlekłych.
Opuchlizny i stany zapalne zwłaszcza stawów lub wewnątrz organizmu to bardzo ważny sygnał. Częste stany zapalne przecież są początkiem wielu poważnych, śmiertelnych chorób takich, jak rak. Oprócz tego przewlekłość zakażeń jest sygnałem umierania komórek, które może doprowadzić do nieuniknionej wczesnej śmierci.
Siedzący tryb życia nas zabija. Zwiększ aktywność fizyczną, gdyż siedzenie może niekoniecznie ma bezpośredni związek ze śmiercią, ale pośrednio przyczynia się do rozwijania się śmiertelnych schorzeń.
IB