Wiosenna sałatka
Wiosenna sałatka

Składniki:
- 1/2 szklanki ugotowanej komosy ryżowej (quinoa),
 - 1/2 pokrojonego w kostkę awokado,
 - 4 cienko pokrojone rzodkiewki,
 - 1 pokrojony w plasterki ogórek,
 - garść świeżego szpinaku lub rukoli,
 - 2 łyżki oliwy z oliwek,
 - 1 łyżka soku z cytryny,
 - sól i pieprz do smaku,
 - prażone pestki dyni
 
Przygotowanie:
- W misce wymieszaj ugotowaną i ostudzoną quinoę z warzywami.
 - Dodaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz.
 - Całość delikatnie wymieszaj, a na wierzchu posyp prażonymi pestkami dyni.
 - Podawaj od razu lub przechowuj w lodówce przez kilka godzin, aby smaki się przegryzły.
 
Comments (0)