 |
Zimą skóra ma tendencję do przesuszania się i staje się bardziej sucha, szorstka, a nawet podatna na pękanie. Każda skóra jest inna, więc ważne jest,… 11/30/2023
|
Zdrowie
Zadbaj o cerę zimą
Bataty, czyli ziemniaki na słodko
 |
Bataty, czyli słodkie ziemniaki pochodzą z Ameryki Środkowej. Europejczycy przekonali się o ich właściwościach za sprawą Krzysztofa Kolumba. Z kolei portugalscy odkrywcy zabrali je do Afryki i Indii, które dzisiaj są jednym z głównych,… 11/16/2023
|
Ziemniaki, kartofle, pyry…
 |
Ziemniaki są jednym z podstawowych produktów polskiej kuchni. Królują na naszych stołach pod wieloma postaciami: gotowane, smażone, pieczone, jako danie samodzielne lub dodatek do innych potraw. Są doskonałe zarówno na szybki obiad,… 10/19/2023
|
Pieprz – król przypraw
 |
Pieprz jest często używaną przyprawą w każdej kuchni i wykazuje wiele korzystnych właściwości dla zdrowia. Najpopularniejszym gatunkiem jest pieprz czarny (Piper nigrum). Pieprz wywodzi się… 10/12/2023
|
Domowe metody na jesienne przeziębienie
 |
Jesień niesie ze sobą piękne krajobrazy pełne złotych liści i przyjemnych chwil spędzonych przy kubku gorącej herbaty. Niestety, to również czas, gdy wiele osób jest… 10/10/2023
|
Dynia – symbol jesieni
 |
Dynia to sezonowe warzywo, które w dużej mierze kojarzy nam się z jesienią. Pierwsi właściwości odżywcze dyni docenili meksykańscy Indianie, dlatego warzywo to znalazło zastosowanie zarówno w meksykańskiej medycynie naturalnej,… 09/30/2023
|
Zadbaj o wzrok
 |
Oczy są niezwykle skomplikowanymi i cennymi organami, które umożliwiają nam doświadczanie świata wokół nas. Dlatego ważne jest, aby dbać o ich zdrowie i regularnie sprawdzać wzrok u okulisty. Dbanie… 09/25/2023
|
Cukinia – idealne warzywo dla odchudzających się
 |
Ojczyzną cukinii jest Meksyk oraz tereny Ameryki Południowej. Podobnie jak arbuz, ogórek czy dynia, należy do rodziny dyniowatych, ale ma więcej witamin i minerałów niż pozostałe warzywa z tej… 09/12/2023
|
Zachowaj smukłą sylwetkę
 |
Lato powoli przemija, a wraz z nadejściem chłodniejszych dni powrócisz do „cięższej” diety, zaczniesz spędzać więcej czasu w domu przed telewizorem objadając się chipsami, a… 09/08/2023
|
Zachowaj opaleniznę na dłużej
 |
Lato nadal trwa, ale dni są już coraz krótsze i tym samym mamy coraz mniej czasu na opalanie po pracy. Warto już teraz pomyśleć, jak… 08/28/2023
|
1
Next »