Zdrowie

Ma mniej kalorii i więcej białka od kurczaka, cechuje go bogactwo związków mineralnych oraz witamin. Kucharze cenią indyka za to, że można z niego przyrządzić…

Zdrowe, zadbane paznokcie są wizytówką naszych dłoni i często stanowią jeden z ważnych elementów naszego wyglądu. Piękne paznokcie można osiągnąć nie tylko drogimi zabiegami kosmetycznymi.…

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a pogoda często jest chłodna i deszczowa. Dla wielu z nas oznacza to początek sezonu chandry i obniżonego nastroju. Istnieje…

Jabłka to niewątpliwie jedne z najpopularniejszych owoców na świecie. Są one nie tylko pyszne, ale też bardzo zdrowe. Dietetycy zalecają zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w…

Jesień to idealny czas na regenerację skóry po letnim słońcu, a domowe peelingi mogą być świetnym sposobem na złuszczenie martwego naskórka i odżywienie skóry. Oto…

Siwienie włosów to naturalny proces, który z czasem dotyka każdego. Dla wielu osób jest to jednak zmiana, z którą chcą się uporać sięgając po dary natury, bez…

Melon to owoc, którego właściwości i wartości odżywcze powinny docenić zwłaszcza osoby zmagające się z nadciśnieniem i miażdżycą oraz nadwagą. Melon jest najprawdopodobniej jedną z odmian ogórka i bliskim kuzynem arbuza.…

Bakłażan, inaczej oberżyna ze względu na swój kształt nazywany jest także gruszką miłości i co ciekawe nie jest warzywem, ale owocem, a dokładnie jagodą. Bakłażan…

Lato to czas słońca, plażowania i zdobywania pięknej, złocistej opalenizny. Nic dziwnego, że wiele osób chciałoby cieszyć się opalonym wyglądem jak najdłużej. Niestety, z biegiem czasu…

W ponad 90% składa się z wody, więc wydawać by się mogło, że nie posiada żadnych składników odżywczych. Ale okazuje się, że ten owoc, który…