Zdrowie

Dziś postaramy się odpowiedzieć na pytanie, dlaczego warto jeść kiszonki, szczególnie zimą? Co sprawia, że mają one zbawienny wręcz wpływ na nasze zdrowie i wzmocnienie…

Trądzik (z ang. acne) może mieć najróżniejsze podłoża – może mieć związek między innymi z hormonami, dorastaniem lub alergiami pokarmowymi. Wyróżnić można jednak również trądzik mechaniczny, który…

Popularny ból brzucha to wszelkiego rodzaju dolegliwości wewnątrz jamy brzusznej. Mogą one dotyczyć takich organów jak wątroba, trzustka, żołądek, śledziona, jelito cienkie i grube. Bóle…

Siedzenie w domu, praca lub nauka przed ekranem komputera zdecydowanie nie wpływają korzystnie na nasze ciało. Przybieramy na wadze, stajemy się ociężali i kiedy nagle musimy ubrać coś innego…

Maseczki ochronne stały się codziennością i nic nie wskazuje na to, że szybko się z nimi pożegnamy. Warto zatem pomyśleć, jak chronić skórę twarzy, na której z czasem mogą pojawić się…

Naturalne antybiotyki to dobre wsparcie w walce z drobnoustrojami. Jeśli chcemy wzmocnić układ odpornościowy i wspomóc leczenie zakażeń bakteryjnych bez uszczerbku dla zdrowia, warto po…

Zatoki ułatwiają utrzymanie odpowiedniej temperatury gałki ocznej i przedniej części czaszki oraz zwiększenia wytrzymałości kości twarzoczaszki. Poza tym nawilżają, ogrzewają i oczyszczają wdychane powietrze oraz biorą…

Czas powiedzieć sobie prawdę – z każdym dniem jesteśmy starsze i nasza skóra zmienia się. Pojawiają się pierwsze zmarszczki, które są najbardziej namacalnym dowodem na…

Specjaliści i dietetycy na całym świecie są zgodni co do tego, że zbalansowana dieta połączona z regularnymi ćwiczeniami jest najważniejsza, jeśli chodzi o utratę wagi.…

Jesień nas w tym roku nie rozpieszcza – chłodne dni, deszczowa pogoda, zmienne temperatury. Wszystko to sprzyja przeziębieniom i bólowi gardła. W czasie pandemii trudno…