 |
Wiosna, wiosna, wiosna – ach to ty…. chciałoby się zaśpiewać. Słoneczko, zielona trawka, dłuższy dzień – powinieneś być pełny energii i chęci do działania, a… 03/29/2019
|
Zdrowie
Wiosenne przesilenie
Niezdrowe dodatki w jedzeniu
 |
Większość pożywienia jakie kupujemy w sklepach to niestety żywność przetworzona, czyli zawierająca substancje konserwujące, polepszacze smaku, konsystencji czy zapachu. Dzięki temu mają one dłuższą datę… 03/12/2019
|
Witaminy – jak je przyjmować
 |
To o jakiej porze dnia przyjmujesz pewne suplementy i czy przyjmujesz je z jedzeniem lub na pusty żołądek, może wpłynąć na ich skuteczność. Często najlepiej… 03/01/2019
|
Choroby wypisane na twojej twarzy
 |
Okazuje się, że nawet tradycyjna medycyna nie lekceważy objawów choroby jakie możemy wyczytać z naszej twarzy. Sucha, łuszcząca się skóra lub usta Pierwsze skojarzenie to odwodnienie. Ale może… 02/27/2019
|
Jak zapobiec rozwojowi przeziębienia
 |
„Przeziębienie jest wirusową infekcją gardła i nosa, znaną również jako zapalenie górnych dróg oddechowych. Wiele rodzajów wirusów może wywoływać przeziębienie, ale najczęstszym winowajcą jest wirus… 02/19/2019
|
Problemy z wątrobą
 |
Wątroba to organ, który znajduje się pod przeponą zajmując górną część podbrzusza i lewego podżebrza. U dorosłej osoby wątroba jest w całości przykryta prawym łukiem… 01/10/2019
|
Osteoporoza
 |
Osteoporoza, schorzenie charkteryzujące się osłabieniem kości powodującym ich zwiększoną łamliwość to wyniszczająca choroba. Oczywiście są pewne czynniki, na które nie mamy wpływu jak np. pochodzenie etniczne – osoby rasy białej i… 01/03/2019
|
Deficyt żelaza
 |
Każdy organizm do sprawnego funkcjonowania potrzebuje różnorodne witaminy, minerały i mikroelementy. Jednym z najważniejszych składników jest żelazo, dlatego że ten minerał umożliwia czerwonym krwinkom przenoszenie… 12/28/2018
|
Alergeny pokarmowe
 |
Jeszcze kilka dekad temu alergie nie należały do bardzo popularnych schorzeń na jakie cierpią już małe dzieci. Dziś ze względu na coraz gorszej jakości środowisko… 12/22/2018
|
Samotność a nasze zdrowie
 |
Niewiele jest emocji, które w tak podstępny sposób mogą wpływać na stan naszego zdrowia. Długotrwała samotność zazwyczaj pogarsza nasze samopoczucie, ogarnia nas rozpacz, potem depresja, która nieleczona może doprowadzić nawet do… 12/14/2018
|