Zdrowie

Wiosenne przesilenie, nazywane również wiosenną astenią lub depresją wiosenną, to rodzaj przejściowego stanu emocjonalnego charakteryzującego się uczuciem zmęczenia, obniżeniem nastroju, utratą energii i apatią. Wiosenne przemęczenie może…

Chrzan to warzywo korzeniowe, które jest blisko spokrewnione z wasabi, kapustą i brokułami. Występuje w Europie, Azji, Ameryce Północnej, Nowej Zelandii. Kojarzy nam się głównie z okresem świąt wielkanocnych jako…

Migdały to nasiona migdałowca, a nie orzechy, jednak powszechnie błędnie są tak określane, a nawet posiadają tytuł “króla orzechów”. Znane są dwie odmiany migdałów. Jedne z nich…

Przesilenie wiosenne to okres, w którym organizm może odczuwać zmęczenie, senność czy zmiany nastroju. Wprowadzenie odpowiednich suplementów może pomóc w złagodzeniu tych objawów. Pamiętaj jednak,…

Napary ziołowe to doskonała alternatywa dla tradycyjnych napojów, a jednocześnie bogate źródło wielu cennych właściwości zdrowotnych. To idealny wybór, kiedy zależy nam na naturalnym wsparciu…

Wiosna już za rogiem, a więc czas zadbać o swój wygląd. Z pewnością pomogą ci w tym maseczki owocowe, które możesz wykonać w domu. Maseczki owocowe są świetnym sposobem na nawilżenie, odżywienie i oczyszczenie skóry.…

Por jest rośliną z rodziny czosnkowatych i pochodzi z Azji Mniejszej. Pierwsze wzmianki o tej roślinie pojawiły się już w Biblii. Do Polski por dotarł…

Imbir to przyprawa stosowana w kuchni oraz w medycynie naturalnej. Jako afrodyzjak spożywany na surowo pobudza krążenie krwi, działa kojąco na nerwy, poprawia libido, wzmaga pożądanie, dodaje też witalności i siły…

W ostatnich latach na popularności zyskała dieta keto. Jest to plan żywieniowy oparty na zasadzie drastycznego ograniczenia spożycia węglowodanów i zwiększenia ilości tłuszczów. Dieta keto…

Zmarszczki, czyli pierwsze objawy starzenia się to widmo przerażające wiele kobiet. Pojawiają się w wielu widocznych miejscach takich, jak skóra twarzy, szyi, dekoltu czy dłoni…