Mity o szczęściu
Mity o szczęściu
Zadowolenie z codzienności to nie tylko siła pozwalająca nam zmierzyć się z problemami, ale też motywacja do działania, by nasze życie miało wartość, a
to z kolei pozwala patrzeć w przyszłość z optymizmem. W przeprowadzonym badaniu wśród dorosłych Amerykanów liczba szczęśliwych osób nie przekroczyła
35 procent. Za główny powód tego obarcza się krążące mity na temat szczęścia. Najbardziej znane to:
Osiągnięcie zamierzonego celu
Ludzie myślą, że kiedy osiągną swoje cele, będą szczęśliwi.
Czy to będzie spłacenie pożyczki, uzyskanie awansu w
pracy, na pewno zapewni szczęście, ale niestety jest to krótkoterminowe
i zazwyczaj znika w obliczu kolejnej przeszkody.
Aby odnaleźć prawdziwe szczęście istotne jest, aby cały
proces osiągnięcia celu dawał satysfakcje.
Bycie bogatym
Pieniądze przyniosą szczęście tylko ludziom ubogim, którzy
mają problemy z zaspokojeniem podstawowych potrzeb. Po
ich zaspokojeniu i osiągnięciu pewnego poziomu komfortu,
pieniądze nie mają wpływu na nasze samopoczucie.
Poznanie tej jedynej osoby
Budując związek nie zawsze będziemy doświadczać pięknych
uczuć. Nieraz możemy odczuwać frustrację, odrzucenie
czy też brak zrozumienia. Poszukiwanie szczęścia w
związku po stronie drugiej osoby zazwyczaj kończy się fiaskiem.
Ważne jest, by odczuwać szczęście niezależnie od
relacji z bliskimi i dzielić się tym z nimi, a nie obarczać odpowiedzialnością
za własne samopoczucie innych.
Młodsi ludzie są szczęśliwsi od seniorów
Wydawałoby się iż z wiekiem stajemy się mniej szczęśliwsi
jednak jest to odwrotnie. Trzeba tu oczywiście pominąć
moment, w którym wchodzimy w wiek starczy i dokuczają
nam różne dolegliwości i choroby, co zdecydowanie utrudnia
życie. Gdy jesteśmy starsi przede wszystkim nie szukamy
aprobaty i akceptacji innych. Kobiety częściej podejmują
ryzykowne decyzje a mężczyźni prowadzą bardziej spokojniejszy
tryb życia i są mniej zestresowani.
Szczęście to stan umysłu
Stwierdzenie że nie masz szczęścia i musisz go szukać w swojej
głowie zwłaszcza dla osób cierpiących na depresję, lęki
czy choroby jest wprost niemożliwe. Samodzielnie nie są w
stanie z tym sobie poradzić.
Posiadanie potomstwa
Wraz z narodzinami dziecka pojawia się ogromna radość,
ale też i stres. I ten stres wcale nie maleje z biegiem czasu,
gdy dziecko rośnie. Większość rodziców dopiero odczuwa
szczęście, gdy dziecko opuszcza dom i jest niezależne.
Barb