❌
Improvements
Thank you for your feedback!
Error! Please contact site administrator!
Send
Sending...
Tygodnik Program
Pulpit
Ogłoszenia drobne
Katalog firm
Imprezy
Zaloguj przez Clascal
Zarejestruj
×
×
×
Classifieds
Classifieds
  • Classifieds
  • Chicago,
  • Porady,
  • Top News
  • January 13, 2017 , 09:14am

Noworoczne postanowienia par

Noworoczne postanowienia par

Z przyjściem nowego roku ludzie składają różne obietnice, które rzadko dotrzymują. Jeśli jednak złożycie obietnice razem, będzie wam łatwiej je dotrzymać.

1. Robić dobre rzeczy, ale nie tylko w okolicy świąt

Zazwyczaj w okolicy Bożego Narodzenia przychodzi nam chęć niesienia pomocy biednym, bezdomnym, zapisujemy się do różnych organizacji, ale wolontariuszem można być przez cały rok. Jeśli zapiszecie się razem – będzie wam łatwiej dotrzymać słowa.

2. Zdrowe jedzenie

Będąc w związku przybywa nam kilogramów, a to dlatego, że zamiast coś dobrego ugotować, zasiadamy przed TV z chińskim jedzeniem lub chipsami. Czas zmienić ten nawyk i zacząć wspólnie gotować.

couple exercising together

3. Siłownia

W wielu przypadkach jest tak, że przestajemy chodzić na siłownię, bo nam się nie chce lub nie mamy z kim. Jeśli razem się zapiszecie na klasy fitness lub siłownię – będzie wam raźniej, będziecie się wzajemnie motywować.

4. Romantyczne chwile

Czas zwolnić tempo i znaleźć czas dla siebie. Niech waszym postanowieniem będzie pielęgnowanie związku poprzez romantyczne wyjścia czy częstsze wizyty w sypialni.

5. Wyciszenie

Spróbujcie panować nad swoimi nerwami, nauczcie się pracować nad hamowaniem swoich emocji, zwłaszcza w chwilach złości. Więcej tolerancji – niech to będzie jednym z waszych postanowień.

couple talkin

6. Skupienie uwagi na sobie wzajemnie

Jeśli spędzacie czas razem, niech nic was nie rozprasza. Wyłącz komputer, odłóż telefon – cieszcie się sobą. Takie zachowanie z pewnością wzmocni wasz związek.

7. Słuchaj co mówi druga strona

Nauczcie się oboje słuchać siebie wzajemnie, a dzięki takiej umiejętności życie będzie łatwiejsze.

8. Wspólna zabawa

Bycie dorosłym to nie tylko obowiązki – niech waszym postanowieniem stanie się urozmaicenie sobie życia. Możecie zapisać się na gry drużynowe lub sami zacząć grać, np. w tenisa.

Postanowień może być jeszcze więcej. Wszystko zależy od was. Spróbujcie usiąść na początku nowego roku i porozmawiać i spisać na kartce postanowienia. Co jakiś czas wyciągajcie kartkę i sprawdzajcie, jak wam idzie wypełnianie obietnic.

Pelagia

Tygodnik Program – Polish weekly in Chicago

  • Chicago
  • Felietony
  • Gotowanie
  • Podróże
  • Zdrowie
  • Życie Polonii
  • Chicago
  • Felietony
  • Gotowanie
  • Podróże
  • Zdrowie
  • Życie Polonii
  • Chicago
  • Felietony
  • Gotowanie
  • Podróże
  • Zdrowie
  • Życie Polonii
  • Chicago
  • Felietony
  • Gotowanie
  • Podróże
  • Zdrowie
  • Życie Polonii
  • Ogłoszenia Chicago
  • O nas
  • Terms
  • Kontakt
  • Advertising
  • Reklama
  • Simple Promotion
  • Ogłoszenia Chicago
  • O nas
  • Terms
  • Kontakt
  • Advertising
  • Reklama
  • Simple Promotion
  • Ogłoszenia Chicago
  • O nas
  • Terms
  • Kontakt
  • Advertising
  • Reklama
  • Simple Promotion
  • Ogłoszenia Chicago
  • O nas
  • Terms
  • Kontakt
  • Advertising
  • Reklama
  • Simple Promotion
This website uses the Software4publishers.com system. Are you a publisher? Get news website from Software4publishers.com
Please write the reason why you are reporting this page:
Send
Sending...
Please register on Clascal system to message this user
Reset password Return registration form
Back to Login form