Wyglądać młodo w każdym wieku
Wyglądać młodo w każdym wieku
Każda z nas chce zachować młodość jak najdłużej. Każda z nas chce zachwycać i czarować przez całe życie. Niestety, czas płynie nieubłaganie a w naszym organizmie zachodzą zmiany. Nie załamuj jednak rąk i zadbaj o siebie, a czas będzie dla ciebie łaskawszy.
Gdy masz 20 lat…
Nie myślisz o tym, aby jakoś specjalnie dbać o swoją cerę, a to jest ogromny błąd, którego skutki zobaczysz za kilka lat. Już w wieku 20 lat powinnaś zacząć stosować odpowiednie dla twojego wieku kremy, koniecznie chroniące przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Powinnaś pamiętać o odpowiednim nawilżaniu skóry. Nie zapominaj o demakijażu. Wskazane jest także, abyś zrezygnowała z solarium.
Gdy masz 30 lat…
Ponoć 30-tki wyglądają najlepiej i najmniej problemów mają z cerą. Za nimi jest już problem trądzika młodzieńczego, a o zmarszczkach jeszcze nie myślą. Ale to nie zwalnia tych pań z dbania o cerę. Zacznij stosować kosmetyki dostosowane do twojego wieku. Zrezygnuj z tych, które wysuszają cerę. Zamień je na delikatne środki myjące z olejkami. Możesz też już zacząć stosować kremy pod oczy. Zadbaj o to, aby twoje kosmetyki zawierały witaminę C lub retinol. Regularnie stosuj maseczki. Stosuj kosmetyki z filtrami ochronnymi.
Gdy masz 40 lat…
Twój metabolizm zwolnił – co prawda już po 30-tce mogłaś to odczuć, ale teraz jeszcze bardziej widzisz tego efekty. Zacznij więc zwracać uwagę na to co jesz, bo efekty złej diety bardzo szybko widoczne są na naszej twarzy. Zwróć uwagę na sen – śpij min 8 godzin – podczas snu twój organizm się regeneruje, nabierasz energii i witalności. Jeśli chodzi o kosmetyki, to na twojej półce powinny znaleźć się dwa kremy – na dzień, który będzie chronił cię przed promieniowaniem UV i na noc, który będzie walczył z pojawiającymi się zmarszczkami. Przynajmniej raz w tygodniu stosuj maseczki regenerujące na twarz.
Gdy masz 50 lat...
Krem przeciwzmarszczkowy to twój najlepszy przyjaciel i nie zapominaj o nim. Pamiętaj o regularnym nakładaniu kosmetyków. Pamiętaj, aby kremy na dzień miały wysoki czynnik chroniący przed promieniowaniem UV. W tym wieku łatwo już o przebarwienia na skórze. Dbaj o cerę – stosuj maseczki z kawiorem. Nie nakładaj grubych warstw pudrów i róży, bo to cię postarzy. Staraj się dłużej spać – tak, aby twój organizm miał czas na regenerację.
Gdy masz 60 lat…
Teraz masz czas aby zadbać o siebie. Poświęć więcej czasu swojej urodzie. Stosuj kosmetyki przeznaczone do twojego wieku. Zwróć uwagę, aby zawierały wyciągi roślinne, witaminy, masło shea, olejki. Stosuj kremy na dzień i na noc. Częściej nakładaj na twarz maseczki, które odżywią twoją skórę. Skup się także na pielęgnacji skóry szyi i dekoltu. Nawilżaj skórę, aby była elastyczna.
Wszystkie te zabiegi na nic się jednak nie zdadzą, gdy nie będzie w was radości życia. Porzućcie troski i zmartwienia. Niech na waszej buzi zawsze gości uśmiech. Niech bije od każdej z was radość życia, która odmładza i dodaje blasku.
ms
Comments (0)