![]() |
Składniki: 70 g płatków owsianych, 140 g mleka skondensowanego słodkiego, 3 banany, 1 łyżka soku z cytryny, 200 ml śmietanki 36%, 1 łyżka cukru pudru,… 05/09/2024
|
Gotowanie
Bananowe śniadanie
Pomarańczowy łosoś
![]() |
Składniki: filet z łososia, sok wyciśnięty z 1 pomarańczy, sok z połowy cytryny, skórka starta z połowy pomarańczy, skórka z połowy cytryny, 1 łyżka oliwy, 2 łyżki sosu sojowego, 1/2… 05/04/2024
|
Steak z tuńczyka
![]() |
Składniki: 2 filety z tuńczyka, sok z 1 limonki, 2 łyżki sosu sojowego, 1 łyżka miodu, 1 łyżka oleju sezamowego, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka… 04/30/2024
|
Łosoś z marynatą cytrynowo-ziołową
![]() |
Składniki: filety z łososia, sok z dwóch cytryn, posiekane świeże zioła (np. natka pietruszki, tymianek, rozmaryn), sól i pieprz do smaku, olej oliwkowy Wykonanie: Wymieszaj… 04/25/2024
|
Sałatka z arbuzem
![]() |
Składniki: 100 g rukoli, 200 g pomidorów koktajlowych, 200 g ogórka zielonego, 50 g sera blue, 100 g arbuza, miód, 50 g orzechów włoskich Sos:… 04/23/2024
|
Brokuły z kurczakiem
![]() |
Składniki: 1 pierś z kurczaka, mały brokuł, 1 duży zielony ogórek, pomidor, 4 jajka, 5 rzodkiewek, 5 łyżek jogurtu naturalnego, 2 ząbki czosnku, sól i… 04/17/2024
|
Sałatka z kurczakiem
![]() |
Składniki: 1 pierś z kurczaka, pęczek rzodkiewek, 10 pomidorków koktajlowych, garść rukoli, garść szpinaku, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżeczka suszonego tymianku, 5 łyżek oliwy z oliwek,… 04/11/2024
|
Jajka faszerowane pieczarkami
![]() |
Składniki: 6 jajek, 300 g pieczarek, 1/2 cebuli, 1 łyżka oleju, 1 łyżka masła, 1/2 pęczka natki pietruszki, sól, pieprz, 2 łyżki majonezu Wykonanie: Jajka… 03/31/2024
|
Biała kiełbasa
![]() |
Składniki: 500 g białej kiełbasy surowej, duża cebula, łyżka majeranku, łyżeczka mielonej papryki, łyżka cukru, 40 g masła, sól i pieprz Wykonanie: Piekarnik nagrzej do 356… 03/30/2024
|
Mazurek pomarańczowy
![]() |
Ciasto: 300 g mąki pszennej, 200 g masła, 100 g cukru pudru, cukier wanilinowy, 3 żółtka Masa: 500 g pomarańczy, 2 cytryny, 400 g cukru,… 03/29/2024
|