Gotowanie

Słysząc słowo tłuszcz, zwłaszcza jeżeli chcemy się odchudzić, od razu zaczynamy przecząco kiwać głową, a jednak tłuszcz, zaznaczmy ten dobry, jest konieczny zwłaszcza, kiedy dbamy…

Kabaczki, bo tak również nazywamy to warzywo, są lekkokstrawne i zawierają duże złoża potasu, magnezu, żelaza oraz witamin A, C, K, PP, B1. Jak wiemy,…

Kasza gryczana z grzybami Kasza gryczana to źródło składników mineralnych jak potas, żelazo, magnez, wapń i fosfor. Zawiera również jod, bor i cynk. Nie zakwasza…

Istnieje wiele diet i co chwila pojawiają się nowe. Odpowiednie żywienie jest bardzo ważne do prawidłowego funkcjonowania organizmu a nie tylko by chudnąć. Kluczem do…

Pieczony naleśnik 3 jajka 70 g mąki tortowej 150 ml mleka 1 łyżka drobnego cukru aromat waniliowy 1/2 łyżeczki soli 3 łyżki oleju kokosowego płynnego…

Żeliwo nie wchłania zapachów, nie pochłania wilgoci, nie tworzą się na nim plamy i przebarwienia, nie szczerbi się ani nie rysuje. Żeliwne naczynia nadają się…

Sałatka z ciecierzycą i awokado 5 oz liści różnych sałat 1 duży ogórek pokrojony w grubą kostkę 10 oz pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół 1…

Sałatka z jarmużem i słodkimi ziemniakami 1 1/2 cup słodkich ziemniaków pokrojonych w kostkę 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego 2 łyżeczki papryki w proszku sól, pieprz…

Oczywiście najprostszą odpowiedzią są dieta i ćwiczenia. Czasami jednak nie masz tygodni na odchudzanie i potrzebujesz zlikwidować fałdy z dnia na dzień. Co w takim…

Szafran jest najdroższą przyprawą na świecie. Do uzyskania 1 funta przyprawy potrzeba 75 tys. kwiatów lub 225 tys. ręcznie zebranych znamion szafranu uprawnego. Pochodzi z…