 |
Wysiłek fizyczny wzmacnia nasze ciało oraz ma ogromny wpływ na naszą psychikę. Dlatego też przymusowa domowa kwarantanna nie powinna być wymówką, by zaniechać dbania o formę fizyczną. Dziś kilka… 03/25/2020
|
Porady,
Jak pozostać fit w czasie domowej kwarantanny
Podnieść odporność domowymi sposobami
 |
W dobie szalejącego koronawirusa powinniśmy szczególnie zadbać o nasze zdrowie. Osoby, które posiadają mocny układ odpornościowy, które rzadko chorują i w przeszłości nie przeszły żadnych poważnych chorób czy operacji są w mniejszym… 03/25/2020
|
Wirtualne wycieczki do muzeów
 |
Większość z nas utkwiła w domach na przymusowych odosobnieniach. Kwarantanna ma to do siebie, że trzeba czymś zając swoją uwagę, a nie tylko obsesyjnie śledzić… 03/25/2020
|
Witaminy pomocne przy wypadaniu włosów
 |
Witaminy wspomagające nasze włosy są niezbędne do prawidłowego wzrostu i zdrowego wyglądu włosów. Pozwalają je wzmocnić, zapobiegają ich wypadaniu i łamliwości, ogólnie poprawiają ich kondycję.… 03/18/2020
|
Medicare a długoterminowe wyjazdy do Polski
 |
Na przestrzeni ostatnich kilkunastu miesięcy spotykam się coraz częściej z pytaniami dotyczącymi najlepszego rozwiązania w przypadku osób będących na Medicare, a planujących długoterminowe pobyty za granicą, najczęściej w Polsce. Sprawa jest o tyle… 03/18/2020
|
Czyste mieszkanie po grypie
 |
Koronawirus nie odpuszcza i każdego dnia rośnie liczba osób zarażonych i coraz częściej słyszymy o śmiertelnych przypadkach. Władze apelują o rozsądek, o zostanie w domu, jeśli to jest możliwe. Jednak oprócz koronawirusa… 03/18/2020
|
Użyteczne aplikacje
 |
Każdy z nas korzysta z telefonu, a więc warto pomyśleć o ściągnięciu aplikacji, które mogą nie tylko ułatwić nam życie, ale także zaoszczędzić kilka dolarów. Wybierając się na zakupy korzystaj z następujących… 03/12/2020
|
Naturalne środki dezynfekcji
 |
Koronawirus budzi postrach na całym świecie. W sklepach zaczyna brakować podstawowych środków czystości i dezynfekcji, a naukowcy wciąż apelują o zachowanie szczególnej ostrożności. Dziś kilka domowych sposobów, które pomogą ci… 03/12/2020
|
Jak upomnieć się o pieniądze
 |
Stare, mądre przysłowie mówi „Dobry zwyczaj, nie pożyczaj”. Jednak czasami zdarza się, że Twój przyjaciel przychodzi do Ciebie i prosi o pożyczenie pieniędzy. Pożyczasz i niestety, w wielu przypadkach jest tak,… 03/12/2020
|
Nawyki obniżające naszą odporność
 |
Spadek odporności jest przyczyną łatwiejszego i szybszego „łapania” wszelkiego rodzaju infekcji, częstszego zapadania na choroby i przedłużania się ich trwania. Niestety, bardzo często doświadczamy go na własne życzenie, dlatego przestrzegamy… 03/12/2020
|