 |
Soda jest świetnym, wielofunkcyjnym środkiem czyszczącym i wybielającym jednak nie zawsze można go wykorzystać do czyszczenia. Dziś mała podpowiedź, kiedy powinniśmy zrezygnować z użycia sody.… 03/04/2019
|
Porady,
Nie czyść tego sodą oczyszczoną
Witaminy – jak je przyjmować
 |
To o jakiej porze dnia przyjmujesz pewne suplementy i czy przyjmujesz je z jedzeniem lub na pusty żołądek, może wpłynąć na ich skuteczność. Często najlepiej… 03/01/2019
|
Mrozić czy nie
 |
Dzięki zamrażarce możemy przechowywać żywność o wiele dłużej i ograniczyć wyrzucanie jedzenia. Mrozić możemy prawie wszystko, pomijając te produkty, których proces formowania się kryształków lodu uszkadza strukturę komórkową… 02/27/2019
|
Nasze samopoczucie a fazy księżyca
 |
Wszystkie żywe organizmy składają się w około 80% z wody i to właśnie powoduje, że Księżyc ma nad nami władzę, gdyż od zarania dziejów rządził on… 02/27/2019
|
Dieta młodości
 |
Zdrowa dieta zawierająca antyoksydanty może poprawić cerę, odporność i nie tylko. Oto lista produktów po które warto sięgnąć. Orzechy Bez względu na rodzaj opóźniają proces starzenia, obniżając… 02/27/2019
|
Bezpieczny dom
 |
Choć dom kojarzy się nam ze spokojem i bezpieczeństwem to jednak musimy dbać o niego, aby był on tym miejscem. Poniżej parę przykładów, na które należy… 02/19/2019
|
Komplementy wzmacniające związek
 |
W związku oprócz wzajemnego szacunku i miłości ważne są także komplementy, które nie tylko są pochwałą, ale także upewniają partnerów w tym, że dobrze coś robią lub… 02/19/2019
|
Jak zapobiec rozwojowi przeziębienia
 |
„Przeziębienie jest wirusową infekcją gardła i nosa, znaną również jako zapalenie górnych dróg oddechowych. Wiele rodzajów wirusów może wywoływać przeziębienie, ale najczęstszym winowajcą jest wirus… 02/19/2019
|
Czas na „Homework”!
 |
Na to wezwanie większości dzieciom i niejednemu rodzicowi „ciarki przelatują po plecach”. I nic w tym dziwnego, gdyż rzadko kiedy dodatkowa praca jest przyjemnością. Wyobraźmy… 02/07/2019
|
Cholesterol a to co jesz
 |
Wysoki poziom cholesterolu jest głównym czynnikiem wpływającym na ryzyko zachorowania na choroby serca. Ważne jest więc, aby zminimalizować jego poziom. Można to zrobić min. dzięki zmianom w… 02/07/2019
|