|
Każdy lekarz i dietetyk na pewno zgodzi się z nami, że bardzo ważne dla naszego zdrowia jest to co jemy. Dzięki odpowiednio dobranej diecie nie… 09/10/2018
|
Porady,
Jedzenie bogate w probiotyki
Niezdrowy dom
![]() |
Dom powinien być miejscem, gdzie nie tylko wypoczywamy, ale także gdzie czujemy się bezpiecznie. Najważniejszym aspektem tego bezpieczeństwa jest to, czy środowisko w jakim żyjemy… 09/07/2018
|
Toksyczne związki
![]() |
Niestety nie każdemu pisany jest czuły i wyrozumiały partner, który będzie ostoją i pomocą w trudnych sytuacjach. Częściej spotykamy się raczej z toksycznymi osobami i… 09/05/2018
|
Życie zaczyna się po 40-tce
Dziś o tym co zrobić, by czwarta dekada była najlepszą dekadą twojego życia. Oczywiście koniecznych będzie kilka zmian. Wstawaj wcześniej Czas ten poświęć na ćwiczenia,… 09/05/2018
|
Rzeczy, które blokują cię przed osiągnięciem szczęścia i sukcesu
![]() |
Gotowej recepty na szczęście jednak nie ma, chociaż… Pozytywne myślenie, radość, zadowolenie z życia pomoże osiągnąć pełnię życia i satysfakcję z tego kim się jest.… 09/05/2018
|
Co o tobie zdradzi ciało…
![]() |
Twoje ciało wyposażone jest w wiele wskaźników, które mogą cię scharakteryzować. I tak na przykład: Pępek Położenie jego może ci powiedzieć w jakiej dziedzinie sportu… 08/24/2018
|
Czy jesteś zbyt wrażliwy?
![]() |
Jak sprawdzić czy jesteś bardziej czuły niż przeciętny człowiek? Przeanalizuj poniższe sugestie, a dowiesz się więcej. Trudności z odpuszczeniem negatywnych myśli Negatywne odczucia przeżyte w… 08/20/2018
|
Mieć ochotę na…
![]() |
Bardzo często tak się zdarza, że mamy ochotę na jakąś potrawę lub przekąskę. Okazuje się, że nasze zachcianki mogą być wskazówką, że czegoś nam brakuje.… 08/20/2018
|
Jak dbać o włosy
![]() |
Każda kobieta marzy o pięknych włosach, które nie wymagają długotrwałej pielęgnacji i zabiegów. Niestety nie każdej z nas jest to dane, dlatego robimy co możemy,… 08/20/2018
|
Multiwitaminy dla panów
![]() |
Jeżeli chodzi o multiwitaminy to opinie są podzielone. Według opinii jednych multiwitaminy zalecane są tylko osobom, które stosują niskokaloryczną dietę odchudzającą – około 1200 kalorii… 08/20/2018
|