 |
Wieczór, a ty jesteś głodny. Jedni mówią, że po godzinie 6 wieczorem nie powinno się już niczego jeść. Inni mówią, że nie ma nic złego… 11/20/2019
|
Porady
Jeść czy nie jeść?
Jak nasz mózg tworzy wspomnienia
 |
Powszechne przekonanie o magazynowaniu wspomnień mówi o tym, że pamięć jest jak pudełko z plikami, w których odkładamy nasze wspomnienia i magazynujemy je w mózgu. Kiedy ich potrzebujemy, sprawdzamy zawartość mózgowego pudełka i oto… 11/20/2019
|
Żylaki kończyn dolnych
 |
Wszyscy zasługujemy na zdrowe, piękne i bezbolesne nogi. Jednak często odczuwamy bóle nóg, których przyczyną w wielu wypadkach są szpecące żylaki. Problemy z żylakami nasilają się z wiekiem. Skąd się biorą?… 11/13/2019
|
Brudne przedmioty
 |
Okres jesienno-zimowy sprzyja częstym infekcjom, za które odpowiadają wirusy i bakterie. Nawet gdy twój dom lśni, to i tak niektóre przedmioty mogą stanowić zagrożenie dla twojego zdrowia. Oto przedmioty, które… 11/13/2019
|
Zdrowie na języku
 |
Język może wiele powiedzieć o naszym stanie zdrowia. Wszelkie zmiany w jego kolorze i wyglądzie mogą być wskaźnikami stanu oraz pracy organów wewnętrznych. Są także… 11/13/2019
|
Finansowe porady dla seniorów
 |
Nadszedł tak długo wyczekiwany okres w twoim życiu, czyli zasłużona emerytura. Więcej czasu dla siebie, bliskich, rodziny, przyjaciół, na podróże i wycieczki… Czy aby na pewno? Niestety, całe życie pracujesz, a emerytura… 11/06/2019
|
Szkodliwe po podgrzaniu
 |
Praca i codzienne obowiązki sprawiają, że mamy coraz mniej czasu na przygotowywanie posiłków. Gotujemy szybko i najczęściej większe porcje, tak, aby przynajmniej na 2-3 dni… 11/06/2019
|
Choroba wrzodowa jesienią
 |
Osoby cierpiące na chorobę wrzodową (tzw. wrzodowcy) powinny szczególnie dbać o dietę i wspomagać układ pokarmowy jesienią, gdyż to wtedy nasilają się bóle brzucha i… 11/06/2019
|
Żylaki – choroba czy problem estetyczny
 |
Żylaki to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych, a mimo to traktowany jest z przymrużeniem oka. Wiele osób ignoruje żylaki, uważając je tylko za problem estetyczny. Blisko 40 milionów cierpi z powodu… 10/30/2019
|
Świeże warzywa i owoce
 |
Zapracowani i zabiegani nie mamy czasu na codzienne zakupy, stąd wiele osób decyduje się raz w tygodniu odwiedzić sklep i zrobić zakupy na cały tydzień. Owoce i warzywa należą do najszybciej psujących… 10/30/2019
|