Probiotyki to żywe drobnoustroje, żywe mikroorganizmy, które wywierają bardzo korzystne skutki zdrowotne. Probiotyki można znaleźć w jogurcie i innych sfermentowanych produktach spożywczych, suplementach diety i produktach kosmetycznych. Ich… 04/03/2022
|
Zdrowie
Naturalne probiotyki
Wiosenne alergie
Zmiany klimatyczne, jakie obserwujemy od kilku lat powodują, że nie tylko lato, ale także wiosna staje się okresem wzmożonej aktywności alergenów, które utrudniają funkcjonowanie osobom… 03/20/2022
|
Sposoby na przesilenie wiosenne
Wiosna coraz bliżej i czas przygotować się na jej przyjście. Czas pokonać zmęczenie, rozdrażnienie, przywrócić zdrowy wygląd skórze, jednym słowem – trzeba obudzić organizm do działania i wyjść z zimowego… 03/10/2022
|
Maseczki na wiosnę
Domowe zabiegi upiększające są jedną z najbardziej satysfakcjonujących i praktycznych opcji pielęgnacji skóry. Po pierwsze, wykonując taką maseczkę wiemy skąd pochodzi każdy składnik, a po… 03/07/2022
|
Odchudzające koktajle
Wiosna coraz bliżej, a więc czas pomyśleć o zadbaniu o siebie. Nasza propozycja to fit koktajle, które doskonale sprawdzają się na diecie odchudzającej. Fit koktajle… 02/25/2022
|
Osteoporoza
Osteoporoza jest patologicznym zredukowaniem masy kości w odniesieniu do normy wieku, płci oraz rasy, prowadzącym do nieprawidłowości w obrębie szkieletu. Nazywana jest często “cichym złodziejem kości”, ponieważ może rozwijać… 02/18/2022
|
Tłusty Czwartek, czyli Święto Pączka
Tłusty Czwartek, czyli Święto Pączka w tym roku obchodzimy 24 lutego, w ostatni czwartek przed Środą Popielcową, która rozpoczyna 40-dniowy Wielki Post. Według polskiej tradycji… 02/18/2022
|
Piękna i zdrowa skóra zimą
Zima w pełni, więc wiele osób korzysta z jej uroków jeżdżąc na nartach, desce, łyżwach, sankach i spacerując. Nie wszyscy jednak wiedzą, że zimową porą… 02/04/2022
|
Jak zadbać o włosy zimą
Niskie temperatury, wilgoć i warunki atmosferyczne panujące w okresie zimowym oprócz pogarszania naszego samopoczucia, mogą źle wpływać także na stan włosów. Częste zmiany temperatur, wilgotne i suche powietrze oraz… 01/30/2022
|
Czerwone wino zmniejsza ryzyko zakażenia Covid-19
Najnowsze badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazało, że niektóre rodzaje alkoholu mogą wpływać na podatność danej osoby na zakażenie wirusem COVID-19. Badanie opublikowane w czasopiśmie… 01/26/2022
|