Zdrowie

Wiosna to doskonały czas, aby odświeżyć swoją dietę i wprowadzić do niej lekkie, odżywcze posiłki, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele odchudzania. Wiosenne koktajle odchudzające…

Wiosna to czas, kiedy natura budzi się do życia po zimowym spoczynku. Podobnie jak przyroda, twoja skóra również potrzebuje specjalnej uwagi, aby odświeżyć się i…

Wiosna to czas, który wielu z nas kocha za przebudzenie przyrody i cieplejsze dni. Niestety, dla niektórych osób wiosna może być trudnym okresem ze względu…

Wiosenne przesilenie, nazywane również wiosenną astenią lub depresją wiosenną, to rodzaj przejściowego stanu emocjonalnego charakteryzującego się uczuciem zmęczenia, obniżeniem nastroju, utratą energii i apatią. Wiosenne przemęczenie może…

Chrzan to warzywo korzeniowe, które jest blisko spokrewnione z wasabi, kapustą i brokułami. Występuje w Europie, Azji, Ameryce Północnej, Nowej Zelandii. Kojarzy nam się głównie z okresem świąt wielkanocnych jako…

Migdały to nasiona migdałowca, a nie orzechy, jednak powszechnie błędnie są tak określane, a nawet posiadają tytuł “króla orzechów”. Znane są dwie odmiany migdałów. Jedne z nich…

Przesilenie wiosenne to okres, w którym organizm może odczuwać zmęczenie, senność czy zmiany nastroju. Wprowadzenie odpowiednich suplementów może pomóc w złagodzeniu tych objawów. Pamiętaj jednak,…

Napary ziołowe to doskonała alternatywa dla tradycyjnych napojów, a jednocześnie bogate źródło wielu cennych właściwości zdrowotnych. To idealny wybór, kiedy zależy nam na naturalnym wsparciu…

Wiosna już za rogiem, a więc czas zadbać o swój wygląd. Z pewnością pomogą ci w tym maseczki owocowe, które możesz wykonać w domu. Maseczki owocowe są świetnym sposobem na nawilżenie, odżywienie i oczyszczenie skóry.…

Por jest rośliną z rodziny czosnkowatych i pochodzi z Azji Mniejszej. Pierwsze wzmianki o tej roślinie pojawiły się już w Biblii. Do Polski por dotarł…