 |
Lato właśnie się rozpoczęło, a więc coraz więcej czasu spędzasz na słońcu, czy to opalając się na plaży, czy spacerując po parkach. Pamiętaj, że latem twoja skóra szczególnie zasługuje na odpowiednią pielęgnację, a… 06/18/2023
|
Zdrowie
Letnie maseczki na twarz
Kardamon, królowa przypraw
 |
Kardamon to przyprawa, której właściwości doceniali już starożytni Chińczycy. Stosowali go w celu leczenia bólu brzucha, zaparć, biegunek oraz innych dolegliwości układu pokarmowego. Europejczycy jako… 06/06/2023
|
Koktajle odchudzające – to warto wiedzieć
 |
Koktajle odchudzające przygotowywane są na bazie owoców i warzyw i stanowią posiłek świetny dla osób dbających o idealną sylwetkę, gdyż nie dodaje się do nich żadnych dodatkowych przypraw czy cukru i dlatego mają niską… 05/27/2023
|
Szparagi – królowie wśród warzyw
 |
Szparagi pochodzą z Afryki, Azji i Europy, z wschodnich okolic Morza Śródziemnego i Azji Mniejszej. Z czasem ich uprawa rozprzestrzeniła się również w krajach obu… 05/22/2023
|
Szczypiorek
 |
Szczypiorek to roślina, której właściwości i wartości odżywcze doceniano już w średniowieczu. Jego korzenie sięgają 3000 lat p.n.e. Dziko rosnący szczypiorek wykorzystywano głównie w celach leczniczych,… 05/15/2023
|
Pierwsze opalanie po zimie
 |
Słońce świetnie wpływa nie tylko na samopoczucie, ale także na zdrowie, a piękna opalenizna jest wyznacznikiem atrakcyjności fizycznej. Trzeba jednak pamiętać, że zbyt długie przebywanie… 05/04/2023
|
Mniszek lekarski
 |
Mniszek lekarski, inaczej mniszek pospolity, dmuchawiec, rośnie dziko w całej Europie, w Azji i w obu Amerykach. Najczęściej przy drogach, na łąkach, w zaroślach oraz… 04/24/2023
|
Domowe sposoby na alergie
 |
Alergie to zmora niejednej osoby wiosenną porą. Dolegliwość ta potrafi skutecznie odebrać radość z życia i skutecznie utrudniać funkcjonowanie na co dzień. Zanim sięgniesz po chemiczne preparaty, poznaj… 04/19/2023
|
Czy jajka są zdrowe?
 |
Kiedyś uważano jajka za bardzo odżywcze i zdrowe. Potem, z powodu cholesterolu, zalecano ograniczyć ich spożywanie do minimum lub wręcz wyeliminować z jadłospisu. Dziś postaramy… 04/08/2023
|
Sposoby na wiosenne przesilenie
 |
Z początkiem wiosny i nadejściem cieplejszych dni powinniśmy czuć się znacznie lepiej, a okazuje się, że wiele osób skarży się na spadek motywacji, ciągłe zmęczenie,… 04/05/2023
|