 |
Czarna rzepa w sosie cytrynowym 3-4 średnie czarne rzepki 1/2 cup białego wytrawnego wina 4 uncje kwaśnej śmietany sok wyciśnięty z jednej cytryny pieprz cytrynowy… 03/27/2019
|
Gotowanie
Czarna rzepa
Kurczak na dwa sposoby
 |
Kurczak w boczku • 1 funt piersi z kurczaka • 9-15 plasterków boczku surowego • 2-3 łyżki curry • sól i pieprz • 1/2 łyżeczki… 03/12/2019
|
Polskie przysmaki
 |
Chrust 1 1/2 cup mąki pszennej 1/2 cup białego półsłodkiego wina 2 łyżki cukru 3 żółtka cukier puder do posypania olej do smażenia Żółtka utrzeć… 02/27/2019
|
Czosnek w roli głównej
 |
Zupa z czosnkiem i ziołami 1 l wywaru drobiowego 8 obranych ząbków czosnku 3 gałązki świeżego tymianku garść listków świeżej szałwii 1 liść laurowy sól,… 02/19/2019
|
Afrodyzjaki w naszej kuchni
 |
Nazwa afrodyzjak pochodzi od bogini Afrodyty. Legenda głosi, że oregano powstało z jej oddechu. W starożytnej Grecji hodowano mirt wokół świątyni Afrodyty i ceniono jego miłosne działanie. Naturalnymi… 02/07/2019
|
Cholesterol a to co jesz
 |
Wysoki poziom cholesterolu jest głównym czynnikiem wpływającym na ryzyko zachorowania na choroby serca. Ważne jest więc, aby zminimalizować jego poziom. Można to zrobić min. dzięki zmianom w… 02/07/2019
|
Walentynkowe menu
 |
Tiramisu z Kahlua 10 dag podłużnych biszkoptów 25 dag serka mascarpone 4 łyżki cukru pudru 4 żółtka 4 łyżki likieru kawowego Kahlua 1/2 cup likieru… 02/07/2019
|
Rak – co może go spowodować
 |
Każdy nowotwór jest wynikiem uszkodzenia DNA lub mutacji genetycznych w naszym DNA. Ta wyniszczająca choroba może być także spowodowana czynnikami zewnętrznymi jak np. spożywanymi substanacjami, które zwiększają ryzyko… 02/04/2019
|
Dieta w walce z osteoporozą
 |
Liczba dorosłych cierpiących na osteoporozę wzrosła w ostatnich latach w zawrotnym tempie, a złamanie związane z osteoporozą występuje co trzy sekundy na całym świecie, co daje rocznie prawie… 02/04/2019
|
Śniadanie – najważniejszy posiłek dnia
 |
Maffiny jajeczne 1 cup liści świeżego szpinaku 1/4 cukinii 30 g fety 1/4 czerwonej papryki 2 jajka mały ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę 1 łyżka… 02/04/2019
|