![]() |
Składniki: 2 duże cukinie, 200 g mięsa mielonego (np. z indyka lub wieprzowego), 100 g ugotowanego ryżu, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 jajko, przyprawy:… 08/15/2025
|
Gotowanie
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i ryżem
Roladki z grillowanej cukinii z serkiem i ziołami
![]() |
Składniki: 2 cukinie, 150 g serka śmietankowego (np. typu Almette), świeże zioła: bazylia, koper, szczypiorek, sól, pieprz, oliwa z oliwek Przygotowanie: Cukinię pokrój w cienkie plastry… 08/08/2025
|
Red, White & Blue Trifle
![]() |
Składniki: gotowy biszkopt, 250 g świeżych truskawek przekrojonych na pół, 250 g borówek amerykańskich, 500 ml bitej śmietany lub kremu mascarpone, odrobina soku z cytryny i cukru pudru… 07/04/2025
|
Amerykańskie burgery
![]() |
Składniki: 500 g mielonej wołowiny (najlepiej z łopatki), 1 łyżeczka soli, ½ łyżeczki świeżo mielonego pieprzu, 1 łyżeczka sosu Worcestershire, 4 bułki do burgerów, plastry… 06/27/2025
|
Tarta z kremem waniliowym i truskawkami
![]() |
Składniki na spód: 200 g mąki, 100 g masła, 1 jajko, 2 łyżki cukru pudru Krem: 250 ml mleka, 1 żółtko, 2 łyżki cukru, 1… 06/13/2025
|
Tęczowe naleśniki z owocami
![]() |
Składniki: 1 szklanka mąki orkiszowej, 1 jajko, 1 szklanka mleka, 1 łyżka oleju, naturalne barwniki: np. sok z buraka, szpinaku, kurkuma, jagody, ulubione owoce: truskawki,… 05/29/2025
|
Grillowane kolby kukurydzy z masłem ziołowym
![]() |
Składniki: 4 kolby kukurydzy, 3 łyżki masła (lub masła roślinnego), 1 ząbek czosnku, świeże zioła: natka pietruszki, tymianek, kolendra, sól, pieprz, sok z limonki Sposób przygotowania:… 05/20/2025
|
Grillowane portobello w bułce z hummusem
![]() |
Składniki: 2 duże kapelusze grzybów portobello, 2 bułki do burgerów (np. pełnoziarniste), 4 łyżki hummusu (klasyczny lub smakowy), rukola lub szpinak, plastry pomidora i ogórka,… 05/16/2025
|
Grillowany banan z masłem orzechowym
![]() |
Składniki: 2 dojrzałe banany (ze skórką), 2 łyżki masła orzechowego, kostki gorzkiej czekolady (min. 70%), odrobina cynamonu Wykonanie: Przekrój banany wzdłuż (ale nie przecinaj skóry… 05/10/2025
|
Fit szaszłyki z kurczakiem
![]() |
Składniki: 2 piersi z kurczaka, 1/2 świeżego ananasa, 1 czerwona papryka, 1 łyżeczka papryki słodkiej, odrobina chili, 2 łyżki jogurtu naturalnego, sól, pieprz Wykonanie: Kurczaka… 05/06/2025
|