 |
Jeśli chcesz dobrze funkcjonować w ciągu dnia, zapewnij sobie odpowiedni sen. Staraj się przesypiać każdej nocy 6-8 godzin. W tym czasie twój organizm regeneruje się… 06/22/2015
|
Gotowanie
Jedzenie a sen
Indyjski owoc bogów – Mango
 |
Zapewne wiele osób zdziwi fakt, że popularny owoc mango pochodzi z Indii. Ze względu na swój niepowtarzalny smak Hindusi nazywali go owocem bogów. Mango zaczęto uprawiać w… 06/22/2015
|
Białe, zielone… smażone z żółtkami, czyli szparagi na talerzu
 |
Nie są to kolory flagi lecz jadalnych odmian szparagi lekarskiej. Najpopularniejsza w USA to odmiana zielona. W Polsce natomiast biała. Różnica w barwie szparagów wynika ze… 06/22/2015
|
Przez lodówkę do relaksu
 |
Jest wiele lekarstw pomagających w pozbyciu się stresu. Niektórzy ćwiczą, grają w sporty, piją piwo, biorą lekarstwa relaksujące, układają pasjanse, a nawet palą “zioło”. Ale… 06/19/2015
|
Zdrowe nawyki
 |
Niektórzy z nas mają szczęście. Zarywają nocki, palą papierosy, jedzą frytki, piją piwko i są zdrowi. Niestety większość z nas prowadząc takie życie może nie… 06/12/2015
|
Previous
69